วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย จัดกิจกรรม OneDay Meditation Retreat

วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา โดยทีม Peace Point Meditation (PPM ) ได้จัดกิจกรรมนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่นอเมริกัน ในชื่อกิจกรรม OneDay Meditation Retreat

วัดพระธรรมกายสก็อตแลนด์ จัดปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายสก็อตแลนด์ สหราชอาณาจักร ได้จัดปฏิบัติธรรมสำหรับชาวท้องถิ่น

มงคลที่ 38 - จิตเกษม - พากเพียรเถิดให้เกิดบุญบารมี

พระบรมศาสดาซึ่งประทับอยู่ในพระคันธกุฎี ได้เห็นความตั้งใจจริงของนาง จึงแผ่พระรัศมีออกไป เหมือนประทับนั่งอยู่ต่อหน้า แล้วตรัสพระธรรมเทศนาว่า "ผู้ใดไม่เห็นธรรมอันยอดเยี่ยม พึงเป็นอยู่ 100ปี ความเป็นอยู่วันเดียวของผู้เห็นธรรมอันยอดเยี่ยม ประเสริฐกว่าความเป็นอยู่ของผู้นั้น"

กิงฉันทชาดก ชาดกว่าด้วยโทษที่ฉกฉวยเอาประโยชน์ของคนอื่น

ในความยาวนานเป็นอสงไขยแห่งห้วงอนันตจักรวาลนี้ ทุกชีวิตล้วนเคยเกิดและตายมานับครั้งไม่ถ้วนจนกระดูกของคนนับได้ว่ากองเท่าภูเขาและสูงใหญ่ได้เท่ากับผู้อยู่ใกล้ตัวที่ต้องร่วมกรรมต้องกันมาทุกชาติทุกชีวิต มีความเป็นไปเช่นนี้เหมือนกันหมด

วัดพระธรรมกาย ดี.ซี. จัดปฏิบัติธรรมชาวต่างชาติ

วัดพระธรรมกาย ดี.ซี. ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมสำหรับชาวต่างชาติ

อยากผอม

เป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายจนน้ำหนักเกินมาตรฐานมาเยอะมาก จะสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองอย่างไรดีครับ "ผมอยากผอม"

เดินแค่ 5 นาทีสลัดบุหรี่ทิ้ง ได้ผลไม่แพ้ยาอดยาเสพติด

อิริยาบถในชีวิตประจำวันที่ถูกและผิด (2)

ตัวอย่างอิริยาบทในชีวิตประจำวันที่ผิด และวิธีปฏิบัติอิริยาบทที่ถูกต้อง ได้แก่ ท่านั่งขับรถ, ท่ายืน เดิน วิ่ง, ท่ายกสิ่งของที่พื้น, ท่านอนที่ถูกต้อง

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี

แสวงจุดร่วม สมานจุดต่าง

ช่วงเวลาอื่นที่ไม่ได้นั่งสมาธิก็นึกถึงสูตรเด็ดกลเม็ดเคล็ดลับที่สำคัญ ที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อให้ไว้ คือ “การบ้าน 10 ข้อ อย่าขาด ทำในทุกอิริยาบถ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน โดยให้ใจชำเลืองมองดูศูนย์กลางกาย ดูดวงธรรมไปด้วย เราจะรู้สึกว่าชีวิตเกิดมามีคุณค่าทุกนาที ดูดีที่ฐานที่ 7 เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้ความรักความอบอุ่น มีเพื่อนดีๆอยู่กลางกายตลอดเวลา”