หวานซ่อนร้าย

ของหวานมีรสชาติอร่อยทานแล้วรู้สึกสดชื่นดีต่อใจ แต่หากทานมากไปจะเกิดอันตรายต่อสุขภาพร่างกายหลายประการ

ห่างให้ไกลจากโรคหัวใจ

ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคหัวใจคะ ?

กินให้เป็นยา

อาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกาย ซึ่งให้ทั้งพลังงานและสารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและดูแลร่างกาย แล้วเราจะใช้อาหารเป็นยารักษาโรคได้อย่างไร

โครงการสัมมนา Easy Tips for a Healthy Mind & body

ขอเรียนเชิญทุกท่านเข้าร่วมโครงการสัมมนา Easy Tips for a Healthy Mind & body วันที่ 8 – 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562 ณ เขาใหญ่ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา

ขอเชิญร่วมฟังสัมมนาฟรี ในหัวข้อ สุขภาพกาย และ ศาสตร์การชะลอวัย

DOU มอบความรู้คู่ความสุข เพื่อส่งท้ายปี 2561 ขอเชิญผู้ที่สนใจเข้าฟังสัมมนาฟรี ในหัวข้อ สุขภาพกาย และ ศาสตร์การชะลอวัย Easy Tips for a Healthy Mind & body ท่านจะ พบกับวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ ดร.แพทย์หญิง รัตนา ยอดอานนท์ ประธานคณะกรรมการส่งเสริมสุขภาพ ประสบการณ์วิชาชีพ มากกว่า 25 ปี

วัยรุ่นยุคใหม่กับภัยลดน้ำหนัก

ปัจจัยที่ทำให้กลัวความอ้วนมีอย่างไรบ้าง วิธีการลดน้ำหนักที่อันตราย และ วิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีประกอบด้วย

ดาวเรือง ดอกดาวเรือง ชนิดของดาวเรือง การใช้ประโยชน์ วิธีการปลูกดาวเรือง

ข้อมูลพื้นฐานของดอกดาวเรือง ชนิดของดาวเรือง สรรพคุณ ผลทางเภสัชวิทยา การใช้ประโยชน์จากดอกดาวเรือง การปลูกดาวเรืองเพื่อจำหน่าย การให้น้ำและใส่ปุ๋ยดาวเรือง ราคาดอกดาวเรือง

ผลวิจัยควันบุหรี่มือ 2 สนามบินไทยมีค่าสูง

ผลวิจัยควันบุหรี่มือ 2 สนามบินไทยมีค่าสูง นักวิชาการระบุผลวิจัยควันบุหรี่มือ 2 ที่ท่าอากาศยานนานาชาติ 4 แห่งของไทย มีค่าสูงกว่าที่ท่าอากาศยานของอเมริกาถึง 4 เท่า พร้อมขอความร่วมมือกระทรวงที่เกี่ยวข้องออกกฎบังคับให้ท่าอากาศยานไทยเป็นเขตปลอดบุหรี่ 100 %

อาการปวดหัวที่ต้องระวัง

อาการปวดหัวมีระดับของความรุนแรงที่แบ่งไปแต่ละประเภท เช่น การปวดหัวทั่วไปหรือปวดหัวไมเกรน เพราะฉะนั้นเราจะสังเกตอย่างไรว่าอาการขั้นไหนที่รุนแรงหรือไม่ ต้องรักษาอย่างไร

แก่ขึ้นอีกปีอย่างมีความสุข

อายุที่มาพร้อมกับความแก่ชรา เราจะมีวิธีรับมือกับร่างกายและใจอย่างไรให้มีความสุข