ศูนย์พังงา จัดอบรม UG 5 ให้ รร.เทศบาลบ้านท้ายช้าง

พระอาจารย์จากศูนย์พังงา จัดอบรม UG 5 ให้กับนักเรียนโรงเรียนเทศบาลบ้านท้ายช้าง

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยให้ไม่ค่อยวิตกและซึมเศร้า