二番はいない3
二番はいない6
瞑想法案内
二番はいない8
二番はいない19
瞑想に入る前の心の調整について
常に心地よい気持ちを保つ事と、リラックスした心を保つ事が重要です。この二つを共に保てなければ瞑想の成果は容易に出ません。
二番はいない18
二番はいない16
二番はいない7
二番はいない14