เครียด กลุ้ม ทำอย่างไรดี

คำถาม : อยากปล่อยวางก่อนตาย แต่ยังเป็นห่วงลูกที่ทำตัวเหลวไหล เครียด กลุ้ม ทำอย่างไรดีคะ

เครียดเรียนต่างประเทศ

คำถาม : มาเรียนต่างประเทศเครียดไม่สนุกเลย เพื่อนก็ไม่ค่อยมีควรทำอย่างไรดี

วิธีการเอาชนะความเครียด

วิธีการเอาชนะความเครียด สาเหตุของความเครียด เทคนิคการแก้ปัญหาความเครียด

ไม่มีใครเหลียวแล ชาวเมืองเอก เครียดจมน้ำนาน

ระดับน้ำย่าน ม.ธรรมศาสตร์ รังสิต ยังท่วมสูงกว่า 1 เมตร ด้านชาวหมู่บ้านเมืองเอกเริ่มเครียด ขาดการเหลียวแลจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ขณะที่ “ฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต” เร่งฟื้นฟูหลังน้ำลด พร้อมเปิด 18 พ.ย.นี้ วัดช่วยวัด จัดส่งถุงยังชีพช่วยเหลือ 3 วัด อ.คลองหลวง

วิธีคลายเครียดกับทุกสถานการณ์

วิธีคลายความเครียดที่ถูกต้องจะต้องมีผลให้การทำงานทางจิตมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ทนต่อความเครียดได้ เมื่อถึงเวลาใช้ความคิด ก็คิดได้นาน คิดได้ต่อเนื่องโดยไม่มีอาการอ่อนล้า

วิธีจัดการความเครียด!

..”ความเครียด” นับเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน เนื่องจากการแข่งขันที่มากขึ้น มีเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองน้อยลง ส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เราลองมาหาวิธีจัดการกับความเครียดกันนะคะ..

ไม้กระทางบนโต๊ะทำงานช่วย ลดความเครียด ลดอาการคอแห้ง อาการปวดหัวได้

การมีไม้กระถางในห้องทำงาน จะช่วยให้สุขภาพของพนักงานดีขึ้น นี้เป็นการศึกษาใหม่ที่เพิ่งค้นพบผลวิจัยพบว่า การอยู่ในสถานที่ ที่มีต้นไม้ปลูกอยู่จะช่วยลดความเหนื่อยล้า ลดความเครียด

บุพกรรมใดที่ทำให้ลูกต้องมารับภาระของครอบครัวเดิม คือ พี่น้อง และครอบครัวใหม่ คือ สามีและลูก จนทำให้เป็นโรคเครียด

ในบรรดาพี่น้อง ๗ คน มีลูกเพียงคนเดียวที่ได้รับการศึกษาถึงระดับมหาวิทยาลัย ภายหลังจากที่คุณแม่เสียชีวิตไปแล้ว พี่น้องทุกคนต่างพร้อมใจกันโยนภาระครอบครัวทุกอย่างมาไว้ที่ลูก ซึ่งตอนนั้นตัวลูกทำงานเป็นครู แต่งงานและมีลูกแล้ว จึงเป็นภาระที่หนักอึ้ง ทำให้ลูกเกิดความเครียดมาก จนมีอาการเบลอๆ ต้องหยุดงานเป็นเวลาครึ่งปี

เด็กผลการเรียนต่ำยิ่งเครียดกินเหล้าจัด

ศูนย์วิจัยความสุขชุมชน เผยผลวิจัยพบเด็กผลการเรียนต่ำลงยิ่งดื่มเหล้าหนัก โดย พบค่าเฉลี่ยอายุนักเรียนนักศึกษาที่ดื่มเหล้า อายุ 19 ปี และต่ำสุดเพียง 10 ปีเท่านั้น

จีนเจ๋งจัดตั้งชมรมหัวเราะ ไล่อารมรณ์เครียดวิกฤตศก.โลก