ท่าแพลงกิ้ง Planking หรือ จะสู้ท่า peace position ขัดสมาธิแบบ พลอย เฌอมาลย์

แพลงกิ้งคือการนอนคว่ำหน้า แขนวางไว้ข้างตัว เหมือนท่าแกล้งตาย โดยผู้ที่จะทำท่านี้จะต้องนอนลงบนพื้น หรือถ้านอนคว่ำบนสิ่งของแปลกๆ จะดูน่าสนใจมากขึ้นและจะทำให้รูปนั้นเป็นที่กล่าวขาน

Planking หยุดนิ่งโลกทั้งใบ!

...ในปัจจุบัน กระแสการทำท่า “แกล้งตาย” (Planking) กำลังเป็นที่ฮือฮาทั่วไปทั้งในโลกอินเตอร์เน็ต รวมถึงในนิตยสารหลายฉบับ วันนี้เราลองเกาะกระแสในเรื่องดังกล่าวกันนะคะ..

เกษตรแฟร์'50 นิสิต มก. เปิดร้านหาเงินออกค่ายอาสาฯ เพียบ!

ทึ่งพระออกกำลังกายต้านโรค 90ท่าบริหารแบบอานาปานสติ

ถือว่ามีให้เห็นไม่บ่อยครั้งนัก สำหรับพระภิกษุที่ตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย เนื่องจากส่วนหนึ่งเกรงว่า จะเป็นความไม่เหมาะสมกับสมณเพศ ทว่ามีพระนับร้อยรูปในจังหวัดอ่างทอง กลับหยิบเอาเรื่องการออกกำลังกายมาเป็นเกราะในการรักษาและป้องกันโรคภัยที่มาคุกคาม ซึ่งพระสงฆ์วัดต้นสนเมืองอ่างทอง ได้เริ่มออกกำลังกายป้องกันอาพาธด้ายท่าบริหาร 90 ท่า ที่ไม่ขัดต่อสมณสารูปและพระวินัย รองเจ้าคณะจังหวัดเผยสามารถป้องกันโรคประจำตัวเรื้องรังได้ถึงร้อยละ 36.8

รัฐบาลชี้​แจงปชช​.​ไม่​ต้อง​ปรับนาฬิกาถอยหลัง​ 30 ​นาที

พรบ.ว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ 2550

มาตรา ๑ พระราชบัญญัตินี้เรียกว่า “พระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ. 2554” มาตรา ๒ พระราชบัญญัตินี้ให้ใช้บังคับเมื่อพ้นกำหนดสามสิบวันนับแต่วันประกาศในราชกิจจานุเบกษาเป็นต้นไป

แก๊งค์ 3 ซ่า กล้าทำดี

ผม (บอล) วุธ และเหม่ง เรา 3 คน ขอกราบขอบพระคุณหลวงพ่อคุณครูไม่ใหญ่มากๆนะครับ ที่ทำให้พวกผมได้ชีวิตใหม่ขึ้นมาได้เพราะโครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก V-Star ที่ได้เปลี่ยนชีวิตจากเด็กเหลือขอ ไม่มีใครอยากคบ เคยหลงเดินทางผิดให้กลับมามีชีวิตใหม่

คนอ้วนดื่มเหล้าอันตรายเพิ่ม 2 เท่า

คนอ้วนที่ชอบดื่มเหล้าและเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์ เสี่ยงที่จะเป็นโรคตับแข็งและโรคอื่นๆ เกี่ยวกับตับมากกว่าคนน้ำหนักปกติถึง 2 เท่า

สมุนไพรไทย..มีดีกว่าที่คุณคิด

สมุนไพร..... ที่...ช่วยขับลมมีอยู่หลายอย่าง เช่น ขิง ข่า หอม กระวาน กานพลู เป็นต้น สมุนไพรเหล่านี้มีน้ำมันหอมระเหย (Volatile oil

บุหรี่เป็นสาเหตุของการเสี่ยงเป็นมะเร็งปอดถึง 21 เท่า

ศาสตราจารย์นายแพทย์ประกิต วาทีสาธกกิจ เลขาธิการมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ เปิดเผยว่าคณะทำงานศึกษาภาระโรคและปัจจัยเสี่ยงของประชากรไทย กระทรวงสาธารณสุข ได้ทำการสำรวจการเสียชีวิตของหญิงไทยเมื่อปี 2547 พบว่ามีหญิงไทยเสียชีวิตจากโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่สูงถึง 5,793 คน จากหญิงไทยที่สูบทั้งหมดกว่า 5 แสนคน พบว่าพยาบาลที่สูบบุหรี่เสียชีวิตจากโรคเส้นเลือดหัวใจตีบเป็น 3.3 เท่า โรคถุงลมปอดพอง 39.6 เท่า มะเร็งปอด 21 เท่า