อยากมีสติว่องไว
คำถาม : เป็นคนขี้น้อยใจ และชอบชักสีหน้า ทำอย่างไรจึงจะมีสติที่ว่องไว แก้ไขได้ทันคะ
บทฝึกสำหรับการสร้างนิสัยดี
บทฝึกสำคัญสำหรับใช้เป็นหลักในการสร้างนิสัยดี จึงอยู่ที่การใช้สติพิจารณาสิ่งที่เราทำซ้ำๆ บ่อยๆ อยู่เป็นประจำทุกวันอย่างแยบคาย พิจารณาทบไปทวนมา เลือกทำเฉพาะสิ่งที่ถูกต้อง ดีงาม และมีคุณประโยชน์ โดยเริ่มตั้งแต่คิดดี พูดดี และทำดี อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ
How To Build The Habits Of The Children To Be Sincere And Clever (Mai Ngo)#7
Being successful 100 times can’t guarantee that the 101 st time will be also be successful. It’s because the heart of success is “being careful.”
นิสัย คืออะไร
ถ้าท่านขยันปฏิบัติตามหลักการ และวิธีการรักษาสมดุลโครงสร้างของร่างกายได้อย่างถูกต้อง และต่อเนื่องจนติดเป็นนิสัย ท่านก็จะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ โรคภัยไข้เจ็บใดๆ ไม่กล้ามารบกวน
การเกิดขึ้นของนิสัยดี นิสัยชั่วมีที่มาอย่างไร
นิสัยชั่วเริ่มจากความผิดพลาดเล็กน้อย คนจะเลว จะชั่ว เมื่อเริ่มแรกมักไม่ได้ทำชั่ว พูดชั่ว คิดชั่ว หนักหนาอันใด แต่มักเริ่มจากคุ้นเคยกับนิสัยบางอย่างที่ดูเหมือนไม่มีอะไรชั่ว แต่เมื่อทำไปแล้วภายหลังค่อยลุกลามกลายเป็นไม่ดี กลายเป็นชั่วไปในที่สุด
ทำไมต้องสั่งสมนิสัยดีๆ-วงจรชีวิต
ถ้าสั่งสมความดีจนเป็นนิสัย นิสัยดีๆ จะติดตัวเราไปข้ามชาติ ที่เรียกว่าสันดาน ทำให้ไม่คุ้นกับความชั่ว จะเป็นเกาะป้องกันตนเองไม่ให้ทำความชั่ว
How To Plant Habits In Children So They Will Become Disciplined And Responsible (Mai Sab)#2
“Time” is one of the humans’ resources, which cannot be returned. If we don’t use it wisely, it’ll bring old age and death to us, and take our good opportunities away
การอ่านสร้างลูกให้อัจฉริยะได้จริงหรือ
การอ่านถือเป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะนอกจากจะได้ทั้งความสนุกสนานเพลิดเพลินแล้ว ยังสามารถสร้างเสริมความรู้ ความคิด และจินตนาการได้ นอกจากนี้การอ่านยังสร้างลูกให้อัจฉริยะได้ด้วย
ลูกชอบโกหก แก้อย่างไรดี
วันนี้เรามาหาวิธีแก้ปัญหาเรื่อง ลูกชอบโกหก พอตีเขาก็ร้องไห้ แต่ก็ยังโกหกอยู่ดี เลยกลุ้มใจมาก เกรงว่าเขาจะติดนิสัยนี้จนโต ไม่ทราบจะแก้อย่างไรดี
จะฝึกความอดทนและระงับอารมณ์โกรธได้อย่างไร
ผมไม่ค่อยมีความอดทนเลย ไม่ทราบว่าจะแก้ไขอย่างไร เวลามีเรื่องมากระทบความรู้สึกทีไร ผมแทบจะระเบิดเปรี้ยงปร้างเข้าใส่ พยายามระงับอารมณ์ แต่ไม่วายโกรธสักที
